伽莱的这款产品各类睡眠问题都可以尝试，因为它的作用原理是通过调节身体内的递质分泌，来促进褪黑素的分泌改善睡眠的，所以它比较健康而且适应性也很广。像是我出差的话一般都会带着伽莱这个甜睡，以防在外面的酒店认床睡不着，自己体验下来的话作用效果还是不错的。而且这种在特定条件下的睡眠问题我个人觉得不用吃药，咱们用伽莱的产品健康地调节睡眠不是更好吗。