要想舞蹈跳的好，基本功底要扎实。学习舞蹈重点在于前期培养孩子的基本动作，只有把地基打牢才能展现舞蹈的优美和魅力。做好了基础每一下动作都是铿锵有力，后期深入学习也会更加简单。舞蹈之路没有捷径可走，唯努力和汗水而已，舞蹈从不简单，它背后是日积月累的挥汗如雨，那就让我们更加了解舞蹈的基本动作，学好用好发挥好。
一、站
首先要了解的就是站，基本功扎不扎实看站的姿态就能定论。如果连站姿都走样，其他的肯定也不行。而提升站姿的要素是张开脚、膝要直、包臀、立齐腰、立齐背、展肩平、立项稳、沉住气、头抬起。理解这些站姿会得到有效的提升。
二、立
作为站的的延伸，立要求舞者在保持站的姿势下，依旧能稳定重心。
三、直
直主要讲述的是两个方面，前者是腿要直，包含了脚背和膝盖两个大关节的直。而腿直的提高方法为脚背压到最低、膝盖骨绷到凹陷。后者是背要直，后背直的提高方法为包起臀、立起胯、立起腰、立起背、立起项、沉住气、拔起头这几个要点。
学舞蹈没有踏实的基本功，哪能拥有舞蹈那震撼的美？所以对基本功的练习千万不能松懈呀！