本人多年尿酸470-540之间徘徊,居然完全治愈了。
事情是这样的:今年1月准备备孕,查出弱精,医生开了补肾的中药+维生素E+左卡尼汀。本人另外购买了备孕胶囊(富含叶酸,番茄红色,维生素C,锌,硒),这两个月注意早睡不在熬夜,同时1月1日开始至今坚持健身房一周六练增加,最近一周加入每天40分钟有氧爬楼梯。
奇迹出现了,3月10日样子不服药尿酸还是在430-450样子,3月17日早上测了两次尿酸300,290。3月17日晚上睡前测得350.3月18日早上测了两次尿酸300,320。
不可治愈的尿酸,真的就莫名其妙治好了。
刷了抖音看到一个新理论:由于熬夜等其他因素,体内氧化反应激增,身体为保护自己故意升高体内尿酸水平(这也是为什么清淡饮食也会高的原因),如果改正习惯降低体内氧化反应,代谢恢复后,补充维生素E,番茄红素等抗氧化剂,身体自动会排泄出内源性尿酸。看样子这个理论是真的成立了。
病友们可以参考下我的方法,真的是激动到哭了
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