之前常陪朋友去上舞蹈课，但都是“板凳选手”，只坐在一旁，看别人跳舞。自己觉得肢体不协调，不好意思跳。还担心同班的其他人有基础，自己跟不上进度。有点“社恐”
半个月前，经朋友推荐，在家里上直播课。同班的都是零基础，视频里可以正面看到老师的动作，老师讲的很慢，非常包容我们。用我们能理解的方式讲给我们，一下就能懂，动作要领。
一堂课45分钟，上了三次，已经可以跳六个八拍的动作。日常听歌时，可以把这套动作套在各种歌曲中。非常神奇。
每次上课时，只需要把身体动起来，大脑可以“暂停营业”。下课后，有种吃热火锅后喝了一杯冰酸梅汤的感觉。
曾经的我以为自己身体不协调，其实只是“大脑的以为”，超越头脑，让身体主动，会发现身体真的很聪明。#跳舞#