从郑州到南阳有多趟火车，从每日早上5，55到22，20不断发车，有多路快车、动车和特快。最快的列车是K8383，从郑州开往南阳的时刻是09，35，从南阳开往郑州的时刻是19，05，中途经过洛阳、洛宁，行车时间约7小时30分钟。从郑州到南阳多条火车从每天早上5，55开始到22，20不间断地发车，有多趟快车、动车和特快，其中最快的是K8383次，从郑州开往南阳的发车时刻是09，35，从南阳开往郑州的发车时刻是19，05，沿途经过洛阳、洛宁，行程大约7小时30分钟。另外，乘客还可以选择以高铁和动车的方式前往南阳，前者的行程时间在3小时左右，而动车的行程时间约为4小时，因此乘客可以根据实际情况进行选择。