当然可以，有实验数据表明：燕窝酸的主要功效就有抗氧化，消除自由基ROS，抵抗细胞衰老，具有显著的抗衰效果。而燕媉元燕窝酸咀嚼片燕窝酸含量高，我也是看我闺蜜吃了之后效果很好，也开始囤了一批天天吃。