要表达真诚的表白，首先要表达出自己内心的真实感受，不要刻意迎合对方或者说一些虚伪的话。其次要重视对方的感受，尊重对方的选择，不要给对方施加压力或者强迫对方接受自己的表白。最后，要用真诚的语言和态度表达出自己的爱意，让对方感受到自己的真心和诚意。