被c到起不来指的是在游戏中被对手使用技能“c”控制，并且无法进行任何操作，直到控制状态解除。这种情况下玩家无法移动、攻击或使用技能，容易被敌人击杀。为避免被c到起不来，玩家可以提高自己的反应速度和游戏技能，同时也要注意敌人的动向和技能，及时躲避和反击。