元身份轉換，真的沒有訣竅可言，把握現下此時此刻，認認真真去感受。
找到事業與家庭完美平衡的 Ella，將平凡的日常過得有滋有味，即使現在和老公「賴解孵」幾乎天天24小時工作與生活形影不離綁在一塊，又是如何保持讓人稱羨不已的甜蜜感情？她笑稱「其實也沒什麼特別的夫妻相處之道，就是順順地走。最主要的一點是先生他很珍惜這個家，認為我們至今所看到的、所擁有的一切，都是共同努力來的；正因如此，他不是輕言放棄的人，只要在相處上遇到任何難題，都會直接把話講出來，然後去解決。兩人彼此關係以『坦誠』最為重要，真的就是以誠待人！我誠實告訴你心裡的感覺，但不說傷人的話；你也告訴我心中感受，清楚知道雙方在意的點，再一起去克服，找到夫妻間一個達到平衡的方法還滿重要的。」
兩人彼此關係以「坦誠」最為重要，真的就是以誠待人！找到夫妻間一個達到平衡的方法還滿重要的。
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一百分的人
對現今走在40代階段的 Ella 而言，「幸福的輪廓就是好好活在當下，要懂得珍惜自己。」常言道40不惑，「我體會到的不惑，是對許多事情不帶疑問，相信自己，也相信身邊的人；相信生命、相信宇宙的能量，對於一切都秉持簡單純粹的信念去相信，才會推動著自己往前進。」
相信自己，也相信身邊的人；相信生命、相信宇宙的能量，對於一切都秉持簡單純粹的信念去相信，才會推動著自己往前進。
為自己女人40一支花，所綻放出多重宇宙的成就評上100分的她，心有所感地說：「一個人能夠來到這個世上，是要經過幾道輪迴，再好不容易成為精子游泳時，又要過五關斬六將擊敗上億精子，最終才有機會成了那個唯一和卵子結合，誕生為人。」她以過來人口氣自白，「戲裡演出小孩難產，跟媽媽一起死掉都是真的！像我自己在生孩子時，真的是拿命在賭，若是萬一有個閃失過不去，也許小孩就沒了、也許我就沒了，所以每一個人能健康平安降臨到這世界基本上都是贏家，我們已經都是100分的人，不要再嫌棄自己、不要再說自己不好。成為一個人就已經是生命最大的挑戰，我們人生每一刻都在挑戰，因此也不要太苛刻自己。」
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Ella 回想起過往，「上臺時總是會壓力如山大，擔心唱不好，常會自我懷疑、否定自己。」經過時間歷練才領悟出，「基本的努力和謙虛的心態下，好好照顧自己、好好做該做的事，善待身邊的人，並對世界投以善意，生命即會用其他良善的方式給予回應。」同樣相信人跟人之間的能量都是有來有往的她，堅信赤誠相待的生命交流影響力，「曾經有位化妝師對我表述，他決心要以彩妝為職志，是受到我在演唱會上講過的一句話所感化。」她說，世界之大繞了一圈後我們終至相逢，更深切理解到言語神奇的力量不容小覷，是能巨大無窮改變造就人一生的路途。
成為一個人就已經是生命最大的挑戰，我們人生每一刻都在挑戰，因此也不要太苛刻自己。
「現在只要每次有人跟我說：Ella 我好喜歡妳！Ella 妳好漂亮喔……會開始不同以往覺得是客氣恭維的場面話，懂得解讀自己一定有什麼特色優點是值得他們喜歡，而要欣然接受這份真心好意，並且肯定認同自己有一份值得別人對我說這句話的好。」總而言之，「無需否定自己，只需好好愛自己、好好跟自我相處，我們都可以成為100分的人。」
無需否定自己，只需好好愛自己、好好跟自我相處，我們都可以成為100分的人。
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相信生命相信專業
宿命是一支暗箭，速度是一種抗辯。出道近22年，已擁有21年戲齡的 Ella 在一路拍戲歷程中有著不同的體悟，「但不是成長，而是深刻體認到需清空腦袋裡不必要的思緒，學會靜下來！」直白訴說自己相當急性子，年輕時很容易被周遭事物影響，看到問題就想馬上去解決，「在接觸人類圖之後，對我幫助很大，不僅讓我更專注於將心情保持平穩，探索出自己人生使用方式的策略，認識屬於投射者的我，要明白等待被邀請這件事的意義，而發現到有些干擾思緒起伏的波動，都非內心真正的情緒，並非身體自發，即便臨時遇到事情卡關了也不受影響，就安心交給專業的人處理。」她笑說，「就是不要那麼雞婆、什麼事都很愛管啦～」
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「雖是出於好意常會想直接動手幫忙，但突如其來介入的協助干涉，反而容易使旁人更顯焦慮不舒服，甚至產生不信任感。」Ella 補充說，「現在學會把自己穩定下來後，不受他人能量場影響，活得更通透、更開心一點。當別人看到我的能力主動邀請協助，那樣提供的幫忙才是有用的。」讓必然的事發生，並認真投入環境中，靜心觀察也懂得欣賞每一個人專注於自己職務時的那份熱情，反而覺得自己是幸運的 Ella 解釋，「要完成戲劇表演的每顆鏡頭，往往一切都要靠天時地利人和，是非常難能可貴，徜若心急就易眼盲看不到。」也因此她覺得，「演戲到現在最大的收獲感受，是要真的活在當下，清空思緒讓角色靈魂進到身體，專心感同身受主人公所遭遇的故事，相信專業，回歸自我。」稱說現在演起哭戲對她而言已經沒那麽困難，當她和角色合而為一時，生命自然會感受其中，不由自主地會有情緒的流動想哭想笑。
依翎
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