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孩子一天水果吃的多正常吗

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1楼2023-05-09 17:26回复
    孩子一天水果吃的多是正常的,但要注意水果中的糖分和热量,避免过量导致肥胖或牙齿蛀坏。建议供应各种颜色、种类的水果,如莓类、柑橘类、瓜果类等,有助于促进孩子的营养均衡。同时,需要逐渐培养孩子的口味习惯,不仅吃水果,还要吃蔬菜、谷物等食物。


    IP属地:重庆2楼2023-06-02 07:29
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