叶黄素软糖是智商税吗？我在网上查了一下，了解到叶黄素人体自身无法合成，所以我们必须通过外部渠道摄取。并且叶黄素大量存在于我们的黄斑部上，这些叶黄素可形成一种有效的蓝光过滤器，挡住了蓝光直接进攻视网膜。而且，叶黄素作为清除此处的氧自由基，从而保护视细胞。如果用眼习惯良好，没有过度。也没有必要刻意的去买叶黄素保健品。食物补充也可以，但是食补的话 ，比较麻烦，叶黄素软糖又感觉含量不高，昊佐汉方，昊佐制药的蓝莓叶黄素脂片怎么样，大家有没有用过的？