身体是自己的 意识是自己的 我们可以做到我们想要做到的 身体虚弱时我们该如何面对恐惧呢 这个我也不清楚 往往思想上的恐惧会莫名其妙 思想强大的前提是身体强大 大家一定要好好锻炼 强身健体 才能更好的直面恐惧