美跑的笔顺如下：从左至右，先写“一”字。在“一”字右上方横起来一笔，再在这笔的右下方斜着写一笔，构成“乙”字形。再在“乙”字的右下方稍微斜着向下写一条弯曲的线条，弯曲向左。最后在这条线条的左边斜着向上写一笔，作为结尾。总体的形状类似于一个“菱形”，中间有一条弯曲的横线。需注意的是，在书写时应保持笔画整体流畅，避免抖动或断续。