怀孕期间可以适量食用芥菜。芥菜富含维生素C、胡萝卜素等营养成分，有助于增强免疫力和促进胎儿骨骼发育。但由于芥菜味道较辣，容易刺激胃肠道和导致消化不良，建议孕妇在适量食用的同时搭配温性、易消化的食材。特别是如果你本身有消化不良等问题，应避免过多食用。