之前减脂太快了，皮都送下来了怎么办【健身吧】

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之前**加跑步减脂太快了，导致皮都松下来了，肚子和大腿上松垮垮的，现在健身一直看不到变化该怎么办，是该吃回去然后慢慢减脂吗还是怎么弄

，皮松好难受啊

送TA礼物

IP属地:河南

来自Android客户端1楼2023-06-05 23:16回复

增肌

来自Android客户端3楼2023-06-06 08:26

没办法，我力量训练快3年了肚子上的皮都没收回去

IP属地:江苏

来自iPhone客户端4楼2023-06-06 08:52

没戏

IP属地:天津

来自Android客户端5楼2023-06-06 09:04

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