首先，实习是一个非常重要的阶段，可以帮助你更好地了解所学专业的实践应用和职业发展。徐州中医院作为一家知名的中医医疗机构，相信会有很好的学习和成长机会。在进入实习之前，你需要做好以下几点准备：1. 掌握基础知识和技能：尽可能多地学习专业基础知识、临床诊疗流程和技术操作规范等；同时也要注重练习医患沟通技巧和医疗伦理素养等方面的能力提升。2. 熟悉实习环境和工作内容：提前了解一下所在医院的科室设置、医生团队组成以及工作安排等情况，以便更快适应工作环境并提高工作效率。3. 与导师建立良好的关系：与带教老师保持良好的沟通和合作关系非常重要，要尊重老师的意见和建议，虚心请教问题并及时反馈自己的进展情况和学习心得体会。4. 多参与实践活动：除了跟随带教教师进行查房和治疗外，还要积极参加各种学术讲座、病例讨论会等活动来拓宽视野和提高自身综合素质水平。5. 注意自我调节和管理情绪：实习生容易受到工作压力的影响而产生负面情绪波动较大的状况，因此需要学会合理分配时间和精力来进行适当的放松活动或寻求帮助和支持以保持身心健康状态。最后祝愿你在徐州市中心医院的实习过程中能够取得丰硕的成果！

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