胖子一个，最近减肥减的有点快，想做器械保持皮肤，但是没基础什么都不懂
想找个人带，看抖音各种博主，五花八门，同一个动作有人说对有人说不对的，找线下健身房教练吧，感觉他们就像完成任务一样，一点责任心都没有的！各位大佬，你们新人入坑的时候是怎么过来的求科普求支招。