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鸡蛋灌饼救我狗命

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今天4点半起床5点出门当个早鸟挑战百公里入门,骑到70km之后越骑越饿,越骑越飘,奈何补给没带够,把唯一一块士力架吃了之后硬着头皮干到85km实在受不了了绕到另一条路看到路边有个早点摊,不知道是不是饿急眼了,好久没吃到这么好吃的鸡蛋灌饼了
不知道这样算不算入门,等吃的加上几个红绿灯停表休息了半个多小时


IP属地:天津来自iPhone客户端1楼2023-06-27 21:47回复
    骑车碳水得吃够,这么远,又不是减脂做空腹有氧。


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2023-06-29 16:17
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      小命要紧啊


      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2023-06-29 16:34
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        坤博小牛


        IP属地:四川来自Android客户端4楼2023-06-29 17:59
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          我一般长距离骑行前都麻辣香锅炒个泡面加两碗米饭,碳水管够


          IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2023-06-29 21:12
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            我超,大腿


            IP属地:上海来自Android客户端6楼2023-06-30 10:51
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              当你已经很饿的时候吃士力架也没多大用


              IP属地:辽宁7楼2023-06-30 10:56
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                我空腹骑了100公里 就带了两瓶水 骑完匀速22.5


                IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2023-06-30 11:17
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                  当你饿的时候吃饭是最香的,除非真的难吃


                  IP属地:山西来自Android客户端9楼2023-06-30 11:39
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                    均速算,全程不算,已经不错了,下次吃多点碳水再出门,或者身上带两条胶


                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2023-06-30 12:19
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                      牛啊,我吃的少的话30公里就不行了,现在起都是带两根香蕉或者面包。


                      IP属地:河南来自Android客户端12楼2023-06-30 17:54
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                        昨天晚饭没吃干了100km,后面真的没劲,士力架咬两口就想吐靠贩卖机的冰可乐续了命


                        IP属地:四川来自Android客户端13楼2023-06-30 18:40
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                          牛逼,31,我百公里24,我实在上不去了,也不想提升了,我本来就是单飞


                          IP属地:广东来自iPhone客户端15楼2023-06-30 20:12
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                            爬升100?羡慕了。。。


                            IP属地:陕西来自Android客户端16楼2023-06-30 23:38
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                              私信你了,加个wx


                              IP属地:广西来自Android客户端17楼2023-11-26 04:45
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