田字格是一种中国传统的书写形式，主要用于书写汉字。它是由一个大的“田”字和四个小的“口”字组成，即上面有一条横线，下面有四条竖线。正确地书写田字格时，应该将横线和竖线连接起来，使其看起来像一个整体。同时，在书写过程中要注意保持字体大小、形态以及衬底的整齐、平衡。此外，在书写时还要注意力度的适当分布以及边界的明显性。如此才能保证书写出定位准确、浑然一体、鲜明对比并整齐划一的田字格。