请问吃完饭多久健身比较好？_健身吧_百度贴吧

03月21日漏签0天

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请问吃完饭多久健身比较好？

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蛋白粉是健身前喝还是健身后喝？

送TA礼物

IP属地:吉林

来自Android客户端1楼2023-07-20 13:27回复

2～3小时，不需要粉

来自iPhone客户端2楼2023-07-20 17:18

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2楼纯nt。练前练后可以都喝

IP属地:北京

来自iPhone客户端3楼2023-07-20 19:49

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