可以考虑以下几种方法来处理：1. 更换衣物：尽可能地多带几套衣服和鞋子，以便在需要时进行替换。这样可以保持身体的干燥舒适。2. 使用毛巾：使用一条干净的毛巾将身体擦干，特别是腋下、背部等容易出汗的部位。然后穿上新的干净的衣服和鞋子。3. 注意个人卫生：要经常洗澡并换洗衣物，以避免汗味和其他异味产生。同时也要注意个人的卫生情况，如剪指甲、洗头发等等。4. 活动适度：军训期间要注意适当的休息和活动时间安排，不要过度劳累而导致大量出汗。5. 向教官或辅导员寻求帮助：如果您感到不适或者有其他问题需要解决，可以向教官或辅导员咨询或寻求帮助。

强度很低 一般不会