2022年12月偶然在B站看到近视恢复的方法，于是开始练习！！
2021年验光的时候 左眼625度，右眼600度。 配了一副550 575的眼镜。。
2022年12月摘掉它，裸眼开始练习
注：开始练习的时候 已经感觉 575， 550的眼镜并没有刚开始戴的时候那么清楚了，可能涨了度数。。
2023年3月第一个周六；验光 -

机器打出来的数据是 左右都是 -5.5， 散光好像是 0 和 -0.25的样子，基本没有
可以看到 度数正好变成了 我配的575， 550的眼镜，可是可以大概看到1.2， 也就是从 0.9 提升到了1.2
2023年4月30号，五一节前去医院验光+测眼轴

机器数据忘了看，不清楚是多少。。。
最后结果是 双眼变为 -500，我戴了插片在大厅看带灯的视力表，单眼都可以看到5.1那一行。 我给医生说了，她告诉我是因为大厅光线好。。
我这里就很奇怪，我们学生时候测视力都是 在光纤充足的地方。为什么医院 眼镜店验光就要在黑屋。。难道光线充足下看到的1.0 不一定是1.0吗？
眼轴数据 26.8mm，可能是因为角膜比较平，抵消了一部分近视

一个月后 6月第一个周六去眼镜店测


机器数据 变成了 475 和500， 插片双眼525.。
可能验光有25 - 50度误差，我觉得也挺正常！！！
下一次验光是9月第一个周六，9月2号！！
继续锻炼眼睛！