跑步第七天，肌肉酸痛已经适应了，没啥感觉了，计划每天公里，今天多跑了一公里，明显耐力比之前更好，另外_跑步吧_百度贴吧

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跑步第七天，肌肉酸痛已经适应了，没啥感觉了，计划每天公里，今天多跑了一公里，明显耐力比之前更好，另外，跑完步吃点什么好呢

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来自Android客户端1楼2023-08-17 07:23回复

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