一般来说，留置看护的岗位通常需要执行24小时的值班制度。这意味着您可能需要在一个工作日内连续工作24小时，然后在下一个工作日后休息一定时间。具体的上休安排可能因单位而异，您可以咨询相关负责人或查看单位的规章制度以了解具体的工作时间和休假规定。至于平时能否回家，这也取决于您的具体情况和工作地点。如果您是在被调查人员的住所或者看守所等场所进行留置看护，那么在工作期间应该是不允许回家的。但是，在非工作时间以及规定的休假时间内，您应该可以回到家中与家人团聚。