病史：从小学开始咳嗽，一开始是干咳，到初高中阶段开始咳嗽大量浓痰，到大三时第一次咳血，后来每年基本咳血一次，用单一一种抗生素可以控制住，就没有过多关注。工作以后的这几年，因为工作劳累，自己也不太注重保持良好的作息和饮食习惯，导致咳血次数越来越频繁，去年一年咳血五六次，只能放弃工作，在家休养。因为西药治疗以抗生素、祛痰剂为主，身体越吃越虚，所以感到越来越灰心，觉得人生无望。所幸，偶然间看到了中医科普视频，遂自学了《中医基础理论》课程，找到了调理体质、改善咳痰和咳血症状的办法。
辨证：早期的干咳，可以归为肺阴虚；后来肺气也虚了，不能固摄肺液，就变成大量咳黄脓痰了，导致肺阴虚进一步加重；治疗中服用了大量抗生素，抗生素属苦寒之品，会导致脾阳虚、肾阳虚，身体状况于是进一步恶化。
治疗：主要针对肺气虚、肺阴虚，服用气阴双补的中成药，再加上一些补脾阳、补肾阳的中成药。补脾阳、补肾阳的中成药热性较大，不可多服，防止热迫血妄行，造成咯血。饮食上同样注意，不吃水果，因为水果大多属于寒凉之品，会加重阳虚的症状；少吃辣味，不吃鱼虾海鲜（发物）。
疗效：黄脓痰变稀变白，疲劳乏力、畏寒肢冷的状况基本得到改善。偶然咯血一次，中西药联用，对症治疗，恢复起来也比以前只用西药快得多。恢复了生活下去的信心。
愿景：希望大家都能调理好自己的体质，健康快乐地生活下去！