22、用活性枸橼酸钙营养，治愈原发性骨质疏松。
目的：中国人缺钙饮食的不足，造成骨骼钙的流失，随着老龄化社会的进展，更增加了我国骨质疏松发病人数。我们从《补钙健康》入手，根据骨骼生理代谢过程的特点，选择服用骨骼代谢的有效钙剂，防止过度破骨，抑制骨钙的流失，促进增加骨骼钙质，达到预防/治愈骨质疏松的目的。
方法：选择中老年人群，服用“活性枸橼酸钙”。每日服用量:800毫克（生理量）+400毫克（入骨量）+400毫克（钙化物转换量）=1600毫克； 服用时间:连续服用活性枸橼酸钙一年～五年时间；
1、服用一年：血管内沉积物（垃圾），基本清除，心脏功能增强，血液循环改善。骨骼中的血液循环和骨骼代谢功能恢复正常，骨矿密度没有再丢失下降；[可参看验血化验单] [骨密度仪检测证实]
2、服用二年：骨密度有一定地恢复，可恢复到年龄标准带；[骨密度仪检测证实]
3、连续服用三年：腰椎骨密度值，可恢复到自身年轻峰值。[骨密度仪检测证实]
服用三年活性枸橼酸钙后的骨密度情况，统一用，双能X线骨密度扫描仪检测仪，扫描正位脊柱，腰椎1、腰椎2、腰椎3、腰椎4，部位。
4、连续服用五年；髋关节骨密度，可恢复到自身年轻峰值。[骨密度仪检测证实]
继续服用活性枸橼酸钙达五年者，用同一台双能X线骨密度扫描仪，检测左右两侧股骨，骨密度情况。
结果：a.连续服用三年：腰椎骨密度值可恢复到自身年轻峰值；
d.连续服用五年：髋关节骨密度可恢复到自身年轻峰值。
c.骨密度值计算：钙质平均每日入骨量为375毫克。
结论：服用活性枸橼酸钙在肠道，以负一价枸橼酸钙形式扩散入血，以负一价枸橼酸钙形式进入骨骼中，形成固态枸橼酸钙，沉积在骨组织上，充实骨密度。
论述：活性枸橼酸钙，以负一价枸橼酸钙形式吸收入血，以负一价枸橼酸钙形式进入骨骼中，以固态枸橼酸钙形式，沉积在骨组织上，充实骨密度。以固态相、液态相、离子相、结合相，互相转换，在体内不断分解和螯合，参与骨塑造/骨重建，充实骨密度，抑制骨钙流失。这是我们25年来，对骨质疏松患者，服用活性枸橼酸钙的观察！
总结，服用补充活性枸橼酸钙，是预防和治愈骨质疏松的有效措施。
文献参考：人民卫生出版社《代谢性骨病学》第385页