根据您提供的信息,I3 10100F的功耗为65W,而电源是爱国者的400W。一般来说,显卡的功耗会比CPU高得多,所以如果您的2070中端的功耗在180-220 W之间(这是很常见的情况),那么用400W带它应该是没有问题的。另外,关于锁功耗墙的问题:如果您希望尽可能优化游戏的性能并且不担心电脑的温度过高或声音过大等问题,可以适当地调整一下功耗墙的设置。但是需要注意的是,如果没有专业的知识和经验,不建议随意解锁或者设置过高的功耗墙,因为这可能会导致硬件过热甚至损坏等风险。建议在使用前先查看该型号官方网站上是否有相应的安全指南和指导文档,按照上面的说明进行操作更为稳妥。