1、三高
高血压、高血糖、高血脂三者通常会狼狈为奸，共同残害我们的血管。三高会使血液粘稠度增加、血管变脆、弹性降低。以致整个循环系统出现障碍，血流不畅，堵塞，甚至使人体的整个机体出现问题。
2、肥胖
特别是中心型肥胖者，容易出现脂质代谢紊乱，加速动脉粥样硬化的进展。
3、吸烟
烟草中的焦油、尼古丁等物质，会随着吸烟而进入人体血液循环系统，这些有害物质能够损害血管的内皮细胞，促进脂质的沉积和斑块的形成，因此吸烟也是动脉粥样硬化的一大风险因素。
4、饮食
长期吃的太油腻，饮食结构不合理造成脂肪、胆固醇摄入过多，代谢不了的脂肪只能在体内堆积，长此以往，就会出现血脂代谢异常，脂质沉积，导致动脉粥样硬化。