脊髓空洞症的预防措施:(1)保持积极乐观的心情。长期或反复较强烈的精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化,会让大脑皮质兴奋以及抑制过程的平衡失调,使肌跳加重,使肌萎缩发展。(2)劳逸结合。万不可强行进行功能性的锻炼,因为强行性的功能锻炼会让骨骼肌疲劳,而且不利于骨骼肌功能的恢复肌细胞的再生和修复。(3)合理膳食,保持消化功能正常。合理调配饮食结构是康复的基础,脊髓空洞症肌萎缩患者需要高蛋白、能饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力、增长肌肉,早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物,并积极配合药膳,如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等,还要禁食辛辣食物,戒除烟、酒。中晚期患者,以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主,并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。