机子是联想拯救者y7000p 2021款的，下面分别是待机和进游戏的状态

电脑温度过高可能是由于多种原因导致的，包括硬件问题、软件问题和散热系统问题等。以下是一些建议：1. 检查风扇是否正常工作。如果风扇不转或转速过低，会导致CPU和显卡无法得到有效的冷却。可以尝试清理灰尘并重新涂抹硅脂，但有时候即使做了这些操作也无法解决高温的问题。在这种情况下可以考虑更换新的风扇或者使用第三方工具来帮助降温。2. 确认游戏设置是否合理。一些高配置要求的游戏可能会让计算机运行得更加吃力从而产生更高的热量。可以适当降低游戏的画面质量和特效等级以减少计算负担进而达到降温的目的。另外在游戏中不要长时间保持静止不动的状态也会有助于减轻电脑的负荷。3. 使用辅助设备进行降温。例如可以使用笔记本支架将笔记本电脑架起来增加进风量从而达到更好的散热效果；也可以考虑购买一个外置的风扇来进行额外的冷却等等。此外还可以通过修改电源选项中的性能模式来实现更高效的能源利用以达到降温的效果。4. 如果以上方法都没有解决问题那么很遗憾您可能需要修理您的电脑了！

换个思路 因为你换了硅脂 cpu更好发挥了 温度自然就上去了