吃海参的两个黄金时间 ①晨起空腹、经过一晚的消化早上吃海参更容【忘记米香吧】_百度贴吧

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吃海参的两个黄金时间 ①晨起空腹、经过一晚的消化早上吃海参更容

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吃海参的两个黄金时间
①晨起空腹、经过一晚的消化早上吃海参更容易被吸收。
②睡前（睡前2小时）高蛋白零脂肪，养颜、增强免疫力！！

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