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成功戒网you,不容易啊

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染了25年的网瘾,分享下个人经验吧,
第一,需要很长的时间,我很早就已经玩遍各种各样的游戏了。很多游戏都被玩到了关服
第二,需要契约,缘分,这个很重要,就像机遇,我是因为dnf那个武器+18搞到心态爆炸了,可以看帖子
第三,需要新的人生目标,这一点是最重要的,一样比游戏更重要的东西。我是看了连城诀狄云的遭遇。人生不是永远的黑暗,只要怀有希望,就会有美好的一天一秒,没人比那个狄云的遭遇更惨了吧,可以看下这个剧,真的


IP属地:广东来自Android客户端1楼2023-11-29 17:10回复
    这周安图妮都没打
    到钟了就休息,不能一错再错了


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2023-11-29 23:14
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      今天只玩了30分钟不到一小时
      晚上10点多玩的,现在是十一点准时下线了


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2023-11-30 23:04
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        上周宝藏没打,几个大号体力溢出100+100好几天,有时间也不想沉迷只玩了下大枪,小号的龙本也没打,团本奖励也没有还完,差了3万,兑换的1000强化石也不刷了,我累了


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2023-11-30 23:06
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          回想起来,这几年玩网you,我最惨的时候,一次是新冠感染,去年冬天那时候我阳了,夜晚只有6度气温,我极度胃寒,睡着了,半睡半醒的一度以为不行了。是奶奶拿了三四张大被子,还又开了个暖炉给我。。后面意识才恢复起来的,不过从那以后过了一段时间,不知怎的就一直咳嗽+鼻后滴漏了


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2023-11-30 23:12
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            还有一次是出门鼻后滴漏+咳痰,在公园锻炼身体,30-36度高温下,有几次都是,最严重那次好像是1-2小时200-500ml的痰液,有记录贴,有痰不要紧,那个咳嗽不停的话就相当的难受。这都是去年的事情了,
            今年又有了支气管肺炎什么的,也很严重,老婆小孩似乎都中招了?
            人类跟病毒好像共存了。。现在得看自己的免疫力才行


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2023-11-30 23:19
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              网you是很难戒的,所以一定要自律,有个底线是不能突破的,比如熬夜。
              规定了几点睡觉就几点睡,一旦突破了界限,就会有第二次,第三次,然后就沉迷了,所以游戏可以玩,但是到了注意的时间,就不要再玩了,不能有例外,一次也不行


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2023-11-30 23:22
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                我现在的界限,就是每天11点必须下线,晚上不熬夜。
                每天不超过2小时,界限3小时。
                通常一小时以内或者不玩。


                IP属地:广东来自Android客户端8楼2023-11-30 23:23
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                  这周团都没有打了,远征都不弄了
                  每天溢出3900体力


                  IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2023-12-14 07:36
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