2024.1.12，下午3点。第1次做正畸，按方案拔掉了最突出的那颗牙。助手小姐姐先是给我清洁了牙齿，然后吴主任开始给我牙齿上贴一些附件，再磨了小许上左2和3、3和4的牙缝。随后教我佩戴上面的牙套佩戴和脱下的方法，最后拔除了下左1突出的切牙。贴附件和磨牙的时候有点难受，特别是打麻药和拔牙的时候，心里还是挺害怕的。拔完牙之后，要在外面等待半小时，由于牙齿上贴了很多附件，满口的异物感很不舒服，大概20分钟以后麻药过了就感觉牙齿有点疼。24小时后才能刷牙，那要到明晚睡前才能刷牙了。现在已经开始戴上牙套，除了吃饭的时候能脱下别的时候都要戴着，下牙套等伤口恢复好了过两天才能戴，但是戴上上牙套之后，感觉上下牙齿都疼起来。一共给了我6副牙套。上面标了数字，每10天换一副牙套。下次回去检查的时间是3月11日。

带牙套的第二天，每天尽量只吃三次东西，吃饭的时候再把想吃的别的东西都给吃了，吃东西要小心哦，牙齿外的附件一不小心就会磨破腮帮子，每次吃完清理牙齿太难受了，附件上和牙缝里塞的东西太不好清理，牙线，刷牙，漱口，清理干净，再戴上牙套。可是还是觉得牙套摘下来的时候，牙齿不干净，感觉口腔里都有一层膜了。

2024.3.11，去复查，吴医生给磨了上门牙的中缝，和上左3和4的牙缝。现在还看不出牙齿和之前有太多变化。只是戴了牙套两个月，每天都感觉口很渴，口腔里像有一层膜，挺不舒服的，晚上睡觉以前从来不打呼噜的，现在经常打呼噜，可能是戴了牙套，口腔闭合没那么好。下一次复查约的是5月13号。

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祝好

2024.5.6日复查，又磨了上牙中缝和中缝两边的牙缝，相比两个月前，看着牙整齐了一些，但是出去玩拍照，明显侧脸不能拍，脸往里凹得厉害，显得颧骨突的厉害，难道变成了大家说的牙套脸？下次复查是7月2日，到7月13日，17副牙套就戴完了。期待脱牙套的那一天。

我的比你还丑晚上还磨牙