西昊的还行 我用的s300

推荐个低价的搜办公室用的办公弓形椅，资本家更懂怎么低成本让你在你的岗位上坐更长时间，创造更多利益

坐姿最关键，我从上大学就开始玩电脑，毕业之后就是上班电脑工作下班电脑游戏，腰没啥问题。坐的餐桌椅那种

过来人想说其实什么椅子都不是最重要的，最重要的是自己的意识和习惯
我腰椎间盘突出有至少六七年了，那时候年轻不懂事，急性期非常痛，痛完了之后也没有很注意姿势，然后两年后引起颈椎胸椎的一连串毛病，还好比较幸运，到我们这中医院推拿科找到一位手法狠厉的医师，教我很多平时需要注意的姿势需要练的操，教我选椅子选枕头选床垫，练了三四年了，上个月拍ct复查腰，比发现的时候椎间盘有收敛，没有继续突出，可以说是好事。
然后这三四年，我腰根本没痛过，腰突也没有继续严重，弯腰啥的都正常。没用过人体工学椅，每天在单位+在家游戏基本都要坐8-10小时，我工作和游戏甚至用的是都30-35厘米高的无靠背普通木凳，桌子大概65-70厘米高，这样就能腰背挺直。我不管坐什么椅子从来不靠背，挺直腰背，走路也是挺直腰背，每坐半小时必须起来活动站立5-10分钟，每天晚上练脊椎操锻炼颈背腰肌肉，身体真的不知不觉好了很多，原本我冬天晚上睡觉脚都是冰凉的不用热水袋暖不了，现在根本不需要了，练完操全身暖乎乎的一晚上脚都是暖的。
我用医生推荐的这款木凳三四年了，希望能对你们有用

看了贴搜了一下屁股底下的单位的椅子 啊？？？？？？？
这就是曼赫米勒？我还奇怪怎么上班一年多颈椎几乎没疼过了

所以有没有百+的推荐，打工人真的很需要

我买的这个，感觉更合适小个子女生，比普通椅子和电竞椅好一点吧

我长期久坐，之前腰疼很厉害，还因为腰突一年卧床3个月。后来坚持每天半小时走路，遇到雨季天气不好，买了个跑步机在家走，5年没有复发过了。打游戏累了腰不舒服，立马去跑步机上走30分钟。

可以买个高点的躺椅躺着打游戏很舒服

有没有桌子推推

我马

我用的是人体工学椅，确实对腰椎有帮助。

小个子女生或许也可以看看儿童学习椅

有没有肩胛骨缝疼的椅子推荐