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九术是哪九术

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1楼2024-01-03 20:33回复
    九术是**《黄帝内经》中的一种养生治病的方法,包括阴阳平衡、心静以养性、饮食节制,动中求静


    2楼2024-01-03 20:33
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      形劳而不倦等在内的养生之要


      3楼2024-01-03 20:33
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        **它是根据四季变化规律来调整人体“气血”的运行从而达到预防以及治疗疾病的目的的[2]


        4楼2024-01-03 20:33
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          此外,“一曰观岁之华;二曰根解何病;三曰命医别走;四曰除天地之疫;五曰回逆而导下者;六日量人五行生死衰盛则备虚盈;七曰调阳火弱无使阴胜;八曰天燥衣单爱凉之类;九曰人火食饱纵房事之类”


          5楼2024-01-03 20:33
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            意思是说:春季万物生长,要注意肝旺损脾,夏季阳气隆厚,需注意湿令热甚对人体的影响等等,这就是所谓的"春避风以卧,夏避月与土金水运太过之处以居"


            6楼2024-01-03 20:33
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              通过避开不利的因素从而维护人的健康[1][3]


              7楼2024-01-03 20:33
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