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48岁，戒色11天了，出现失眠，频繁起夜

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48岁了，戒色还能来得及吗？戒色11天了，昨夜出现失眠，睡的非常浅，而且起夜小便三次。有经验的戒友帮忙讲讲，失眠和起夜是戒断反应吗？
IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-02-27 06:57回复
    还有慢性鼻窦炎，黄鼻涕倒流，这也是跟长期淫邪有关系吧？
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2024-02-27 07:00
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      不管几岁都要戒，不然还能咋的，你症状比有些岁数比你小的还轻些
      IP属地:上海来自Android客户端3楼2024-02-27 07:04
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        人到中年更要彻底戒色了，不能纵欲了，一次都不能有。或者后果更严重的，在没有出现大病之前，，现在还来的及，尽早戒掉加速恢复身体
        IP属地:江西来自Android客户端4楼2024-02-27 07:06
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          只要不是长期的失眠不要紧的，好好保精养生会好的，至于起夜小便问题可能是你晚上喝水有点多吗？不是什么大事，小事而已
          IP属地:江西来自Android客户端5楼2024-02-27 07:10
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            加油吧
            IP属地:河南来自Android客户端6楼2024-02-27 07:48
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              戒色保精，就是保命
              IP属地:湖北来自Android客户端7楼2024-02-27 07:51
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                好好戒色
                IP属地:天津来自Android客户端9楼2024-02-27 08:07
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                  不用过于放在心上，坚持戒下去慢慢的会好起来的，加油吧，祝你早日恢复身心健康
                  IP属地:河北来自Android客户端11楼2024-02-27 10:40
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                    加油！
                    IP属地:广东来自Android客户端13楼2024-02-27 15:36
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                      是的，戒断时间就会好的，不必放在心上，你只管好好戒色
                      IP属地:山东来自iPhone客户端16楼2024-02-27 22:05
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                        只要开始戒多少岁都不晚！失眠这些都是正常的！你给自己100天不撸！看看效果看看那个精气神！
                        IP属地:广东来自Android客户端18楼2024-02-27 22:41
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