乳腺癌手术后，使用假体或义乳对于恢复外观和自信很重要。以下是一些在选择和佩戴义乳时需注意的要点：
1. 正确的时间：
最好在伤口愈合完全且术后肿胀消退后开始佩戴义乳，通常医生会建议何时开始。
如进行了乳房重建，则应听从医生的指导。

2. 合身的选择：
选择正确尺寸和形状的义乳，确保它与另一边的乳房匹配并感觉舒适。
可以咨询专业的义乳顾问以获得适当的建议和量身定做的选项。

3. 佩戴方式：
义乳可以直接放置在专用的乳房假体内衣中，这种内衣有特殊的口袋以固定假体。
确保义乳放置正确，位置舒适，并且外观自然。

4. 日常护理：
按照制造商的指示清洁和保养义乳。
定期检查义乳的状况，确保没有磨损或损坏。

5. 舒适与支撑：
使用支撑良好的内衣，以保持义乳稳定，减少运动时的不适感。
如有必要，可使用额外的填充物质进行调整以达到理想的外观和平衡。

6. 身体的适应：
着用时间应逐渐增加，开始时可能每天只佩戴几个小时，以让身体适应义乳的重量和感觉。
7. 定期更换：
随着时间的流逝，你的身体形状或重量可能会发生变化，因此需要定期重新评估和更换义乳，以确保它仍然适合和舒适。
佩戴义乳是个人化的过程，每个人的感受和需求都不同。务必与乳腺癌护理团队保持沟通，他们会提供更多专业意见和支持。此外，心理支持和与其他乳腺癌幸存者的交流也很重要，可以帮助你更好地适应术后生活。