只要真心的，忏悔改过迁善，同时你要开始做善事，这样慢慢罪业会消除的

真心忏悔，彻底戒除一切邪淫恶习并力行行善积德的话，过去所造之恶业应承受的果报是可以得到消减的。坚持戒色后身体能量可以逐渐恢复。

可以的，加油吧，祝你早日恢复身心健康

真心忏悔，后不复造。天心仁厚，不加悔罪之人。只要你真心认识到自己的错误，从此以后永不再犯，并且大力行善积德，罪业会变小甚至没有的，这就靠自己修行了，加油。知错能改，善莫大焉？

还要多行善，最好多劝人戒色。
阴律上三大阴德的定律
一：救认命（还要多放生，不杀生，爱惜物命）
二：成全寡妇守贞节（多劝人戒色）
三：至善不为人知（发真诚心去帮助别人，不图回报的功德是最大的）

没问题的哥们，知错能改就是好汉，浪子回头金不换。

当然可以 这是毋庸置疑的 我想师兄能有这样的想法一定是体会到了xy果报是多么的惨痛 所以才有此觉悟 这固然是好的 但是要做到彻底戒色 断恶修善 忏悔改过却不是那么容易的 忏悔也不仅仅是在心里想这么简单 这一系列的的东西里面有很多的细节当然最重要的还是发心 但是你会发现要想真正的深恶痛绝 发此真心也不太容易 如何发心 如何去彻底的行动改变 这些都是问题是很难的 但必然有一定的方法 如果师兄现在只是发了这个戒色忏悔的心 而没有正确的方法只是盲目的挥散一时的热情 那你必然无法达到忏悔改过 化解因缘的目的 而且一旦热情耗尽你会感觉疲乏无力 甚至于自暴自弃无法长久 凡事都讲究正确方法 要不然就是法不对事药不对症 必然失败
所以师兄要一定要掌握正确的方法 去行动才能事半功倍马到功成 那什么是正确的方法呢就是学习修心 切记不仅仅是学习专业戒色养生知识 更要学习佛家道家儒家思想 各种传统文化等圣贤教育 因为只有传统文化才能让你明白天道真理 明白忠孝仁义礼智信 这样你才能知道什么是对的什么是错的 也只有传统文化能让你们培养各种优良圣贤的品质 让你内心清静 如此你才能发得出真心 能发出真的忏悔心 传统文化还可以让你充满正能量和正气 一心向善 入此你才可以无私利他无私行善 懂得天下为公的道理 才能行得真善 而真善行是最能弥补你的罪业的 就连飞翔老师也说过传统文化是几千年的精华积累 是专业戒色所无法比拟的 所以传统文化还可以让你彻底稳固戒色 培养心性 明白为人处事的道理 学会情绪管理管理 乃至改变你的现实生活和命运！真实不虚
所以师兄一定要先找对方法然后去坚决力行 并将所学严格落实生活 如此假以时日 罪业必消 命运必改 推荐学习（戒为良药）（了凡四训）（传习录）（菜根谭）等等等都可以 再一次强调学习修心是戒色养生恢复 改变命运等等一切都基础和核心 加油！

可以的，加油

淫污一名娼妓：减寿半年，染上恶疾的，减寿一年!如果能改悔，免去减寿，留下一个子女，生为兽类一世，如果能改悔并不再犯，免作走兽