来北京这十来年了，北京人吃主食是大晚上的吃呢，按我山西老家老辈人说，早晨吃好，中午吃饱，晚上吃少！而北京市人却是早饭和午饭不多吃，晚上休息睡觉啦，却吃个呗饱，这是什么道理呢？
难道是北京市人晚上睡下，消化能力比别处人强吗！还是白天因为去工作不想多吃，下班回来就能放开了大吃大喝啦？可是吃过晚饭是要休息睡觉的，不运动消化能好吗！想不明白。