小白，第一次骑20跟第二次25，膝盖都疼【公路车吧】_百度贴吧

12月18日漏签0天

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小白，第一次骑20跟第二次25，膝盖都疼

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小白，第一次骑20km跟第二次25km，膝盖都疼，我感觉座高没什么问题，膝盖就是特别不舒服，变速也是没有激进，这种情况，是不是就要循序渐进，慢慢的往上加量呢

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来自iPhone客户端1楼2024-03-31 22:13回复

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