这要看是在什么状态下，如果只是普通呆在家里、办公室或学校，基本上没有大量出汗，也不暴露在大量紫外线下，就没必要补涂。
不过，户外活动时，长时间暴露在大量紫外线下，运动出汗、在海边、泳池等需要长时间接触水的情况，每隔40、80分钟补涂还是很有必要的！
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