练完腿第二天和对象逛街感觉碎掉了【健身吧】_百度贴吧

12月26日漏签0天

健身吧关注：3,432,359贴子：27,835,047

5回复贴，共1页

<返回健身吧

练完腿第二天和对象逛街感觉碎掉了

只看楼主收藏回复

走路还好，一有上下楼或者台阶，是真痛苦啊

，我还不敢表现出来，怕被说健身怎么这么虚弱，现在回家感觉整个人都要碎掉了，整个臀腿炸了

送TA礼物

IP属地:海南

来自Android客户端1楼2024-05-02 22:59回复

没什么不能说的，而且每个部位每次练5组都可以

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2024-05-03 00:23

我在家练还从来没体验过这种感觉

，顶多腿软而已，是不是每次锻炼都要练到这种程度才有效？其他部位也是

IP属地:福建

来自Android客户端3楼2024-05-03 00:32

收起回复

也就头一两次会这样

IP属地:美国

来自iPhone客户端4楼2024-05-03 03:53

收起回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

5回复贴，共1页

<返回健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴