破戒要好好总结反思一下，一时是觉得舒服了，长久是无尽的痛苦。加油！多学习戒色文章，不断提升自己的觉悟，祝愿大家都能够越戒越好。加油！

加油加油

好好戒，加油

保持警惕、做好实战

加油

这是身体恢复的表现，你戒色了一段时间，身体的阳气开始恢复，然后就会与你体内的病气发生排斥，所以会出现种种不适，但是这段时间一定要忍过去，经历了这个痛苦的时期，后面身体就会得到很大的恢复了。下次要坚持住啊。还有，如果泄精后如果有很明显的脑力缺失那说明伤得很严重了。

加油，希望你越戒越好，你也能感受到，戒色是对身体恢复有好处的。

你这是破解高峰期，欲望很大，下次不要再这样了破戒了。每天学习戒色文章，记笔记，练习观心断念（要快），对镜实战（要避开）孝顺父母积极行善。

加油加油加油

这是过了欲望休眠期，就是破解高峰期，加强戒色知识学习，学习戒为良药，练习断念口诀，认识手印的危害，这是温水煮青蛙试的，

还是觉悟不够，没有度过破戒高峰期，一定要加强学习，戒色是一个系统工程，不能强戒盲戒，必须持续学习了解戒色原理与规律，每天坚持学习戒为良药了解危害提高觉悟，学习道教佛法改变思想观念，学习传统文化使自己内心纯净，多孝敬父母提升内心正气，多做善事提高德性正心，一颗至纯至诚的善心消除一切欲望邪念，加油兄弟

不要受身体上的一点酸胀疼麻的影响，好好戒，自然消失恢复了。JJ上有点感觉不要理它，过一阵就好了，我经历过的。你这次是不是受了邪念的影响觉得jj不舒服该射出来所以破戒了。

生活压力大，你为啥要找sy释放压力，情绪管理，我不知道你什么压力这么大，最好看看情绪管理的文章，还有就是断念实战做好，找不到正确释放情绪可不行，做一个专业者，把破戒当成成功的垫脚石，当然是你自己不放弃，一定做好实战，最好去行善忏悔落实到，别抬杠不去行善忏悔，说什么别人都没对你善，什么的，关键自己做到没有

不能破戒

是欲望休眠期过了欲望开始抬头了，这期间一定要加强学习，提高警惕