在视频号遇到一位教学八段锦非常详细的老师，他是武当山的李赏老师，教的是道家版的，和国家体育总局的有很大区别，最直接感受是有拉筋还有呼吸，各种动作的细节的讲解非标到位，基本上每天直播八段锦教学，早上6点半到8点，晚上7点半到9点，大家感兴趣的可以看看他的直播
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