恢复训练ing【跑步吧】_百度贴吧

02月17日漏签0天

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恢复训练ing

只看楼主收藏回复

腰伤了，接近一周没跑
以前的节奏跑配速变成乳酸阈值了

送TA礼物

IP属地:上海

来自iPhone客户端1楼2024-06-08 19:16回复

强啊，我跑一次340就休2天，不然腿痛

IP属地:四川

来自Android客户端2楼2024-06-08 20:01

怎么知道自己的乳酸阈值

IP属地:福建

来自Android客户端3楼2024-06-08 20:41

收起回复

我超，这配速，哈人

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2024-06-08 20:42

IP属地:甘肃

来自Android客户端5楼2024-06-08 21:26

真强呀！

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2024-06-08 22:56

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