夏天哪些饮品更解渴？【居家瘦吧】_百度贴吧

03月26日漏签0天

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夏天哪些饮品更解渴？

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1.淡汤类（少量盐）。
2.很稀的玉米汤、小米粥汤、糙米汤、燕麦汤之类，既补水又增加一点钾和维生素B1。很适合出汗多的情况。
3.银耳、皂角米、桃胶之类食材煮成各种羹汤。

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1楼2024-06-25 17:25回复

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