肩胛灵活度不一致导致做任何动作都受影响【健身吧】_百度贴吧

11月27日漏签0天

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肩胛灵活度不一致导致做任何动作都受影响

只看楼主收藏回复

我现在情况左肩胛灵活，右肩胛有点受限，现在什么动作都不能对称着做导致背部形体不对称，肩部一宽一窄，卧推左臂内收不住导致歪杠推，兄弟们求救啊啊啊啊，具体可以看我主页背部视频

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IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2024-07-03 16:35回复

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