恢复过程：
1. 住院时间：子宫切除术后通常在4天至1周后出院。
2. 初期活动：出院后需适当休息，刚回家一周内可在室内适当活动，随后可根据具体情况适当户外散步，但不宜过量运动。
3. 避免重体力劳动：术后3个月内应避免性生活和重体力劳动，特别是会增加腹压的活动，如提重物、下蹲等。
4. 完全恢复：根据手术类型和个体差异，子宫切除手术后的恢复时间有所不同。对于良性疾病的子宫切除，如果是微创手术，通常第2-3天可下床，再过2-3天可进食，并逐渐可以走路，一般活动均不受影响。3个月后腹腔内伤口一般会长好，3-6个月后可彻底康复。
注意事项：
1. 伤口护理：术后观察伤口是否有红、肿、热、痛或者不正常的分泌物，若有以上症状，请速到医院去复诊。
2. 性生活：全子宫切除术后应禁止性生活3个月，3个月后恢复正常的工作和生活。
3. 提重物限制：手术后6-8周内避免提重物超过3公斤，包括弯腰取物、爬楼梯等，可适当的使用束腹带。
4. 避免久坐和长途旅行：3个月内勿久坐、长途旅行，避免瑜伽等易增加腹部压力的运动，以免造成骨盆腔里出血。
5. 饮食调整：饮食上要注意避免吃辛辣刺激的食物，要合理搭配，营养均衡，不要口味太重。
6. 心理健康：保持积极的心态，避免过多的心理负担，有助于恢复和延缓衰老。
生活影响：
1. 月经停止：子宫切除后不会再有月经。
2. 生育能力丧失：子宫是孕育生命的场所，切除子宫后意味着失去了生育的能力。
3. 激素变化：子宫切除不会影响卵巢分泌激素，因此不会立即出现更年期症状。但如果同时切除了卵巢，可能会出现更年期症状，如心血管疾病风险升高、阴道分泌物减少、性交时疼痛等。
4. 盆底结构改变：子宫切除术后可能出现盆底功能障碍，但通过盆底康复训练、妇科内分泌调理，多数人能恢复正常生活。
以上信息综合了多个来源的数据，旨在提供一个全面的子宫切除术后恢复指南。每个人的具体情况可能会有所不同，因此在实际恢复过程中应遵循医生的建议和指导。