D1：早上8：00时从汉阳王家湾出发，历时10小时，晚上18：00时扺达洪湖峰口，行程135公里，在峰口住一晚。
D2：早上从洪湖峰口出发，骑行20多公里抵达瞿家湾。洪湖瞿家湾始建于明朝弘治年间，名为打统湾，到了清朝末年更名为瞿家湾，成为湖广一带的中心集镇。瞿家湾是湘鄂西革命根据地中心，是红二军团和洪湖赤卫队的发源地之一，印有贺龙、周逸群等先烈足迹……我们在这里体验了传统手工文化和民俗风情，午餐后再从瞿家湾出发，骑行60公里抵达仙桃市沔街晚餐住宿。
D3：早上7：00时从仙桃沔街出发，一路上烈日当头、热浪袭人，一群“抗日英雄”在路上走走停停，行程95公里，于晚上18：00时全部安全返回武汉。
本次洪湖之行历时3天，往返总里程310公里，平均日行100公里……