火警不可轻敌 骨头的最后一场肯定把药拉满

骨头成玻璃人了 抱个260磅陪练直接胸肌大肌肉断裂 没力量了

肌腱对药物不敏感，生长需要在反复抻拉刺激下，一年一年得慢慢长，慢慢自然练出来的肌肉，肌腱会在正当的抻拉强度下，一年一年得变粗变有劲，磕药后肌肉生长速度是原来的5倍，肌腱在超负荷抻拉下一到两年就会毁了，这种从骨头上直接拽来的，需要拿钢钉钉回去，新长好以后基本常年比原来短，反正跟另一侧肯定不对称，而且强度非常低可能只有原来的三分之一

嗑药练出来的肌肉，肌腱跟不上增长的力量，就容易受伤。所以健美那帮子人大部分都用小重量来练肌肉。
话说，想到另一件事，就是要在相同的体重下，拥有超出同级别选手的力量，要么就嗑药，要么就不断的增肌减脂。把自己吃胖练壮，再减下来，重复的增加自己的肌肉量。